Διαδικτυακό Εργαστήριο Εκπαίδευσης για Γονείς/Φροντιστές
Γνωριμία με τις Εργαλειοθήκες “Τροφή για Δράση”
Δευτέρα 23 Μαρτίου 2026 - ώρα 17:30-19:30
Με μεγάλη χαρά προσκαλούμε όλους τους γονείς και φροντιστές μαθητών πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης σε Εργαστήριο εκπαίδευσης για την υγιεινή διατροφή, την τακτική σωματική δραστηριότητα και τη μείωση του καθιστικού τρόπου ζωής με στόχο τη υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής για τα παιδιά και όλη την οικογένεια. Κατά τη διάρκεια του Εργαστηρίου θα έχετε τη ευκαιρία να γνωρίσετε τις εργαλειοθήκες «Τροφή για Δράση» που έχουν δημιουργηθεί για τους μαθητές όλων των σχολικών βαθμίδων και στοχεύουν στην πρόληψη της παιδικής παχυσαρκίας και στην προαγωγή ενός υγιεινού τρόπου ζωής μέσω της υιοθέτησης 4 συμπεριφορών υγείας. Το Εργαστήριο διοργανώνεται από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ) και συγκεκριμένα από ομάδα καθηγητών της Ιατρικής Σχολής, της Σχολής Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (ΣΕΦΑΑ) και του Κέντρου Δικαιωμάτων του Παιδιού του ΕΚΠΑ σε συνεργασία με το Ινστιτούτο Κοινωνικής και Προληπτικής Ιατρικής (ΙΚΠΙ) και τη UNICEF, στο πλαίσιο της «Εθνικής Δράσης κατά της παιδικής παχυσαρκίας» που υλοποιείται από το Υπουργείο Υγείας σε συνεργασία με τη UNICEF στο πλαίσιο του Εθνικού Σχεδίου Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας Ελλάδα 2.0 με τη χρηματοδότηση της Ευρωπαϊκής Ένωσης – NextGenerationEU. Το Εργαστήριο θα πραγματοποιηθεί τη Δευτέρα 23 Μαρτίου 2026 και ώρα 17:30-19:30, διαδικτυακά μέσω της πλατφόρμας Cisco Webex στον παρακάτω σύνδεσμο:
https://uoa.webex.com/uoa/j.php?MTID=ma5705618e319dc545679a4f8167e5233
Θεματικές του Εργαστηρίου
Κατά τη διάρκεια του Εργαστηρίου, μεταξύ άλλων, θα μιλήσουμε και συζητήσουμε για:
- Τη σημασία της διατροφής για την υγεία και την πρόληψη των νοσημάτων
- Τη σημασία της τακτικής σωματικής δραστηριότητας και της μείωσης της
καθιστικής ζωής για την υγεία
- Τη σημασία της πρόληψης και αντιμετώπισης της παιδικής παχυσαρκίας
- Την Εθνική Δράση για την Καταπολέμηση της Παιδικής Παχυσαρκίας
- Τον τρόπο που οι εργαλειοθήκες «Τροφή για δράση» μπορούν να μας βοηθήσουν
να υιοθετήσουμε υγιεινές συμπεριφορές
- Τις βασικές αρχές υγιεινής διατροφής για όλη την οικογένεια
- Πρακτικές συμβουλές για τη διατροφή του παιδιού στο σχολείο
- Βασικές συμπεριφορές που συνιστάται να υιοθετούμε ή να αποφεύγουμε σε
σχέση με το φαγητό και τα τρόφιμα
- Πρακτικές συμβουλές για να είμαστε σωματικά δραστήριοι (παιδιά και γονείς)
Το Εργαστήριο θα υλοποιηθεί από την επιστημονική ομάδα του Προγράμματος.
